Que es un Mandala?

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La palabra mándala o mandala proviene del sánscrito, y significa Círculo Sagrado. Es un símbolo de sanación, totalidad, unión, integración, el absoluto.

Un mándala es básicamente un círculo, es la forma perfecta, y por ello nos representa el símbolo del cosmos y de la eternidad. Nos representa la creación, el mundo, el dios, el ser humano, la vida. Podríamos decir que todo en nuestra vida posee las formas del círculo. Desde el universo (el sol, la luna, los planetas) hasta el esquema de toda nuestra naturaleza, los árboles, las flores, etc. todos siguen una línea circular. ¿Y que decir del átomo o la célula?. Todo lo que nos rodea tiene la forma de círculo.

Que al mismo tiempo nos representan los ciclos infinitos de la vida. Y si observamos nuestro cuerpo, nos daremos cuenta que todas nuestras formas son redondeadas, esto nos recuerda que somos sistemas dentro de sistemas, pertenecemos al Absoluto y el Absoluto está en nosotros.
Los mándalas han sido usado por los grupos espirituales desde hace mucho tiempo atrás. Caminar, danzar, observa, o dibujar mándalas puede ayudar a curar la fragmentación psíquica y espiritual, también nos ayuda a manifestar nuestra energía creativa y a reconectarnos con nuestro Ser.
Un mándala puede variar en color y diseño, pero básicamente se conforma de un centro y los cuatro puntos cardinales.
Psicológicamente, los mándalas representan la totalidad de nuestro ser. Dado que reflejan la psique humana, cada persona responde a ellos instintivamente, más allá de su edad, género, raza, cultura, etc.

Cuando nosotros trabajamos con los mándalas, es decir, si los dibujamos, si los pintamos, si caminamos sobre ellos etc. esto puede asemejar un viaje hacia nuestra esencia, iluminando zonas del camino que hasta entonces habían permanecido obscuras y hasta ese momento ocultas, permitiendo  que brote la sabiduría de nuestro inconsciente.

¿Para qué son útiles?
Los mándalas son útiles para la concentración, activación de la energía positiva, energetización de lugares, meditación profunda para elevar el nivel de conciencia, expandir la capacidad de la mente y la memoria

Dentro de una casa mejora la captación de energía y crea un ambiente de armonía y balance, también nos sirve para transmutar la energía negativa en positiva.En el negocio atraerá la abundancia y prosperidad.Para la salud, nos protegerá de las energías negativas del entorno..

Los mándalas pueden ayudarte en el equilibrio de los chakras, en ese caso habrá que elegir el color adecuado dependiendo de la cualidad que se quiere trabajar. El mándala enviará impulsos a la mente interna llegando a los receptores del cerebro en donde se procesará y se obtendrá una reacción.
Son muchos los beneficios que podemos tomar de un mándala, lo mínimo que puede hacer por nosotros es ayudarnos a centrarnos cuando sufrimos de alguna alteración nerviosa, nos ayuda a relajarnos y a encontrar la paz en medio de las dificultades y eso en medio de un mundo tan complejo y conflictivo ¡resulta bastante!.

Significado de los Colores

Un mándala siempre va a ser positivo sea cual sea su color, pero resulta doblemente útil, cuando nosotros ya hemos localizado algún problema, y queremos atacarlo, entonces podríamos ayudarnos eligiendo algún color determinado, el cual actuaría de manera directa, acelerando el proceso de curación.
A continuación te doy una lista de los puntos que toca cada color, estos mándalas también los puedes usar junto con el curso de chakras, dependiendo el chakra que quieras trabajar será el color del mándala que elijas.

Tabla de Colores:

Rojo, Primer Chakra. Es el color del amor, la pasión, la sensualidad, la fuerza, resistencia, independencia, conquista, impulsividad, ira, y odio. Impulsa la fuerza vital a todo el cuerpo. Incrementa la confianza y seguridad en si mismo, permite controlar la agresividad y evitar querer dominar a los demás. En el aspecto físico proyecta energía.

la parte inferior del cuerpo, suministra fuerza a los órganos reproductores. Esencia de supervivencia.

Naranja, Segundo Chakra. Energía, optimismo, ambición, actividad, valor, confianza en si mismo, afán de prestigio, frivolidad. fomenta la tolerancia para socializar y proyectarse con toda la gente. Incrementa la autoestima, ayuda a enfrentar todos los retos para la evolución de la persona. Enseña a utilizar los éxitos o fracasos como experiencias y aprendizajes. Propicia energía positiva para llevar a cabo los proyectos o las metas. En el aspecto físico proyecta energía al intestino delgado y colon, todos los procesos metabólicos y los ganglios linfáticos inferiores.

Amarillo, Tercer Chakra. Es la luz, el sol, alegría entendimiento, liberación, crecimiento, sabiduría, fantasía, anhelo de libertad, envidia, superficialidad. Ayuda liberar los miedos internos. Permite manejar con balance el ego, las desilusiones, todo lo que afecta emocionalmente. Ayuda a canalizar mejor la intelectualidad. En el aspecto físico proyecta energía al aparato digestivo, hígado, vesícula, páncreas, bazo,y riñones.

Verde Cuarto Chakra. Equilibrio, crecimiento, esperanza, perseverancia, voluntad, curación, integridad, bienestar, tenacidad, prestigio. Falta de sinceridad, ambición, poder. Proyecta tranquilidad y balance en lo sentimental. Permite expresar los sentimientos más libremente. Expande el amor interno hacia uno mismo y los demás. Ayuda a liberarse del apego a las posesiones o las falsas excusas. Es el filtro del equilibrio en todo el cuerpo. Ayuda a controlar el sentido de posesión y los celos. En el aspecto físico, proyecta energía vital al sistema circulatorio, cardiovascular, corazón.

Azul Quinto Chakra. Calma, paz, serenidad, seguridad, aburrimiento, paralización ingenuidad, vacío. Ayuda a exteriorizar lo que se lleva por dentro, permitiendo evolucionar a medida que se van dando cambios en la vida de la persona. Evita la frustración y la resistencia para comunicarse la gente, permite tener tolerancia a los pensamientos de los demás. En el aspecto físico proyecta energía a los pulmones, garganta, traquea, ganglios linfáticos superiores y ayuda a evitar las alérgicas y padecimientos de la piel.

Indigo Sexto Chakra. Ayuda a comunicarse con el ser interno, abriendo la intuición. Permite aprender a dejar fluir los mensajes del cerebro, conectando directamente a la inteligencia de la conciencia cósmica. Fomenta el control mental y expande los canales de recepción para percibir la verdad en cualquier cosa o nivel de vida. Estimula la confianza en ser guiado por su propio sentido interior. En el aspecto físico, proyecta energía vital al cerebro, sistema nervioso, sistema muscular y óseo.

Violeta Séptimo Chakra. Mística, magia, espiritualidad, transformación, inspiración. Pena, renuncia, melancolía. Proyecta el contacto del espíritu con la conciencia profunda del cosmos. Expande al poder creativo desde cualquier ángulo, música, pintura, poesía, arte, permitiendo a la persona expresar su visión de la realidad y su contacto con la fuente primordial, el creador del universo. Ayuda a no ser extremista o absolutista, con el fin de expanderse explorando las dimensiones de la imaginación y el conocimiento.

Rosa. Amistad, sociabilidad, comunicación, imaginación, humor, encanto, egoísmo, necesidad de reconocimiento. Envía estímulos de equilibrio total en todos los niveles. Amor universal, bondad. Paz interna, autovaloración. Equilibra las emociones, ayuda a liberar los resentimientos, el enojo, la culpa, los celos.
Si lo combinas con el verde o el azul, te ayudará a equilibrar el extremo feminismo y la cursilería. En el aspecto físico, proyecta energía al corazón y te ofrece una curación completa en todos los niveles a través del rayo rosa.

Para colorear un mándala

Si nosotros queremos construir un mándala, debemos tener en cuenta su esquema básico: Un círculo y cuatro puntos cardinales.
Obviamente esta no es una regla estricta que no se pueda romper, también puede ser que en lugar de que su base sea un círculo puede ser un triángulo, un cuadrado, o un octágono.
A partir de ahí podemos diseñar nuestro mándala y esto ¡es cuestión de creatividad! puedes decorarlo con imágenes místicas como el símbolo del ying-yang, una cruz, la estrella de David, lunas, estrellas, el sol, flores, aves, paisajes, nubes, figuras geométricas… en fin, busca los diseños que te proyecten paz y tranquilidad.

Como pintarlos:

Busca un lugar tranquilo, y observa detenidamente tu mándala, concéntrate en el, si después de observarlo por un largo rato notas que se mueve ¡es la energía que está en movimiento!.
Es conveniente empezar a pintarlo de afuera hacia adentro, esto nos representa el autoconocimiento de lo externo hacia nuestro centro, hacia nuestro interior.
Decide la dirección que vas a pintarlo y trata de mantenerla.
Al elegir los colores puedes hacerlo de manera intuitiva ¡no importa que no combinen! de esta manera podrá descifrar tu estado de ánimo. También podrás hacerlo eligiendo los colores y trata de cambiar tu estado de ánimo de ésta manera.
Tal vez te de sueño en el proceso, si estabas tenso, el mándala está cumpliendo con la relajación, es normal, en este caso es preferible dejarlo ¡y disponte a dormir!.
Si no terminaste el mándala en ese momento, déjalo así, la próxima vez que quieras pintar uno, elige uno nuevo, con colores que vayan más acorde con tu estado de ánimo en ese momento.
Si quieres que el mándala te guíe para el auto-conocimiento, no pienses en formas ni colores, deja que solo te vaya guiando, haciendo lo que en ese momento de manera intuitiva te nazca.

Anímate y déjate llevar por la magia de pintar, de reinventarse, de imaginar, mi hija y yo hemos adoptado esta actividad no como un hobby ni pasatiempo sino como estilo de vida, nos divertimos haciéndolo, y el tiempo de concentración aumenta, esperamos algún día aprender nuevas técnicas.

 

Fuente: https://www.facebook.com/mandalacolor

Abrazos!!

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INFANCIA FELÍZ una base sólida para la PAZ

 

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Soy fiel creyente de que la PAZ se edifica en casa, desde la concepción, desde la relación de pareja, en familia, en nuestro diario vivir, pero sobretodo desde nuestra infancia.

Un niño que ha vivido una infancia feliz tiene bases sólidas para vivir en armonía, para actuar desde el amor y la comprensión.

Dicho por el pediatra Carlos González en su libro “Bésame Mucho” que aún no termino de leer y que soy su fan #12.232.2152…… asegura que las personas que son tratadas con cariño en su infancia se convierten en adultos más pacíficos, más amables, más compresivos, sanos y felices. Que no vamos a tratar a nuestros hijos porque van a ser así o de otro modo..No. los tratamos con cariño porque los queremos y si a su vez eso los hace más cariñosos, mejor todavía.

Tuve la fortuna de tener a  mis padres presentes en mi infancia, y eso para mi fue el mejor de los ejemplos, porque solo tengo recuerdos lindos y felices. Aunque en esa época se usaba el famoso correazo, la palmada a tiempo, la verbena, la chancla voladora, le volteo el mascadero jajaja, puedo decir que no fue el caso de mi hermano y yo. No puedo negar que no faltaba uno que otro jalón de orejas, pero era lo normal, sin gritos ni ofensas.

Y en su momento cuando ya pensaba en tener hijos siempre quise lo mismo para ellos, un hogar feliz NO PERFECTO OJO! porque más imperfecta no podré ser, pero si un hogar con bases sólidas partiendo del AMOR, EL RESPETO Y LA COMPRENSIÓN. Y realmente creo que si en más hogares se implementaran tal vez todo sería muy distinto, un mundo más tolerable, más incluyente, más pacífico y por supuesto más feliz.

Puedo decir con firmeza que hasta hoy mis hijos han sido y serán muy amados y muy felices, que soy feliz viéndolos ser lo que quieren SER, que saltan en charcos y se empapan de pies a cabeza, que comen tierra, que se ensucian, que reímos a carcajadas, que respeto sus gustos, sus personalidades, que los mimo, los abrazo, los beso y viceversa , que no somos perfectos pero si SOMOS FELICES.

Así que LA PAZ? LA PAZ está en cada uno de nosotros. Nunca es tarde para ser ese niñ@ feliz que alguna vez soñaste.

“La Paz viene de adentro, no la busques fuera”

En este video veo un pequeño feliz que salta por los charcos, que corre, sube y baja las escaleras, se ríe, y huye de su mamá jajajaja

Pincha Aquí>>>>>   Una Infancia Feliz

ABRAZOS!!

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DIY Botella de la calma

 

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Como su nombre lo dice La Botella de la Calma, inspirada en el método Montessori el cual promete tranquilidad , calma en los momentos de ira y pataletas de los niños, y a su vez proporciona creatividad y autonomía.

Sus componentes básicamente pegamento líquido (No silicona líquida)  como lo hice la primera vez, un DESASTRE, y escarcha (brillantina, diamantina, purpurina) la receta original Montessori se realiza con botella de vidrio, por seguridad las hice en botellas plásticas.

Al agitarla su denso movimiento y la caída del brillante le genera inconscientemente una señal al cerebro que disminuya la agitación y ritmo cardíaco.

Nuestro acompañamiento es vital, hablarle, preguntarle porque su estado y entenderle. También podemos agregar elementos pequeños como estrellas, lentejuelas, piedras de formas, de murano, les entretiene buscarlos entre los brillantes.

Cada niño responde a él de manera distinta, está recomendado para niños desde los 2 a 5 años, mi hijo de 17  meses por ejemplo lo primero que hizo cuando se lo ofrecí fue mirarlo detenidamente y luego lo aventó, lo observó y desde lo lejos veía que brillaba, fue por él y se quedó un buen rato mirándolo y se le olvidó su rabieta. A mi hija de 6 años aunque ella es ya de pocas rabietas le encantó y se maravilla viéndolo.

Necesitas:

  • 1 botella transparente con tapa.
  • Pegamento transparente solo o con brillo (Es mejor el que viene con el brillo)
  • Escarcha de varios colores, entre más variedad mejor.
  • Colorante vegetal del color que quieras.
  • 2 cucharadas de shampoo transparente.
  • Agua caliente.

Elaboración:

Vierte el agua caliente por menos de la mitad de la botella, agrega los demás ingredientes y agita muy bien hasta integrar, abre y termina de llenar con el agua caliente dejando un dedo de espacio para proporcionar el movimiento. Si ya está listo y agregaste todo lo que querías a la botella cierra la tapa y pega con silicona caliente para evitar fugas o que se abra.

NOTA:  Entre más pegamento pongas más denso será, yo le puse a cada botella 60 grs.

Pincha Aquí>>>>Botella de la Calma

ABRAZOS!

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Aduéñate de tu Maternidad #Lactanciaxdinero

 

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Muchas personas y hasta el mismo personal médico nos predisponen con la lactancia materna que no vas a hacer capaz con esos senos tan pequeños o tan grandes, que quedó con hambre rellénale con tetero, que toma esta bebida, que toma estas pastas……o simplemente te hacen suspender la lactancia porque el bebé es “intolerante a la proteína de la lactosa” o porque es mejor para ellos lucrarse con la prescripción leche de fórmula. He visto casos en los que las mamás que han seguido las instrucciones de abandonar la lactancia por ser intolerantes a la lactosa hoy por hoy son niños que no se pueden comer una torta, ni un yogurt, ni nada que contenga esta proteína, pero para ellas era mejor darles de ese famosa leche que además es bien costosa para “remediar” su problema. No sabiendo que lo único que debían hacer era cambiar su dieta disminuyendo la ingesta de esa proteína pero jamás suspendiendo la lactancia.

En mi caso en algún momento el pediatra de mi hija me dijo que después del año la bebé debía seguir con leche de iniciación, de tarro,le dije oook…y oh sorpresa mi hija la rechazó…..GRACIAS A DIOS. Opté por seguir solo con leche materna y así hasta sus dos años, ahora con su hermanito vamos igual, 16 meses de feliz LM.

Con ellos han sido Mis Dos Lactancias Prolongadas

 

Lo Improcedente

La semana pasada, dos pediatras de un hospital de Alicante fueron imputados por cobrar dinero durante 30 años de los laboratorios farmacéuticos fabricantes de leches artificiales.

Lo que hicieron fue crear una fundación para el estudio de la nutrición infantil y por ahí cobraban cantidades ingentes de dinero por parte de varios laboratorios de leche de fórmula por recomendar sus marcas (cada tres meses cambiaban de marca recomendada para cobrar de todos los laboratorios) y ellos no sólo recomendaron las marcas en cuestión, es que demás se quedaron con el dinero que supuestamente iba a ir destinado a la investigación de la nutrición infantil.

Esto es tan grave que me quedo sin palabras para describirlo: unos pediatras han estado varios años destrozando lactancias a propósito para cobrar dinero de los laboratorios y han llevado una vida de lujo gracias a empeorar la salud de sus pacientes.

Y lo peor de todo es que esta noticia tan grave ha pasado sin pena ni gloria. Debería estar en la portada de todos los periódicos, en todos los informativos a nivel nacional, todas las Asociaciones de promoción de la lactancia materna deberían estar mandando quejas y el Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría debería haberse pronunciado. Sin embargo sólo se puede escuchar el silencio más absoluto.

No podemos quedarnos calladas ante este atropello, así que hemos decidido que esta noticia va a tener la relevancia que debería tener y vamos a movilizarnos. Hemos creado este grupo de facebook y desde allí estamos organizando las acciones que vamos a realizar.

¿Qué podemos hacer?

  1. Ayudar a difundir lo que ha pasado. Si tienes un blog escribe sobre esto y difunde la noticia. Si no tienes blog comparte el contenido de otros blogs.
  2. Si quieres participar en el carnaval bloguero que hemos organizado al efecto enlaza la url de tu artículo en los cuadros que hay debajo de este post
  3. Al compartir cualquiera de los artículos sobre el tema, usa el hastag #lactanciaxdinero.
  4. El lunes 1 de agosto (Día Mundial de la Lactancia Materna) ayúdanos a ser Trending Topic en twitter y usa nuestro hastag todas las veces que puedas (#lactanciaxdinero).

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Mamá confía en tí misma, y si tienes dudas busca ayuda, hay muchas consejeras de lactancia, liga de la leche, aduéñate de tu maternidad.
‪#‎LactanciaMaternaProlongada‬ ‪#‎SoyMamáFeliz‬ ‪#‎SoyMadresencia ‬‪#‎QueVivaLaTeta‬ #Lactanciaxdinero

 ABRAZO MADRESENCIAL

UNIDAS PODEMOS!!!!

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Celos Benditos Celos

 

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Desde que llegó nuestra pequeña y aún desde antes tuvimos el deseo de tener un hijo y posteriormente darle un hermanito. Fue hasta pasados sus 4 años que nos decidimos y  empezamos la búsqueda.La pequeña nos expresaba que quería un hermanito, para jugar con él, buscar tesoros, pintar, y ver muñecos juntos. Concebimos rápido y la noticia no se hizo esperar, la primera en saber fue ella, su carita de asombro, de alegría, de ansiedad.

Pasaron los meses, ella desde el comienzo le hablaba y acariciaba mi barriga, su felicidad era cuando lo hacia y el ya se movía. Llegó el tan anhelado  día, mi hija se había convertido oficialmente en la hermana mayor. Ese día cuando fue a conocerlo lo primero que me dijo “Mami quiero cargarlo” no dijo nada solo lo miraba, miraba y besaba.

Los primeros días todo muy bien hasta me ayudaba a bañarlo y a vestirlo, las visitas de la familia fueron a ambos, es decir, detalle a la hermana mayor y detalle al hermanito menor. De mi parte trataba de estar con ellos la misma cantidad de tiempo aunque con el bebé era más por la lactancia y sus cuidados primarios. Empezé a ver una carita de angustia y tristeza, en alguna ocasión  me dijo que no la quería porque mantenía con el bebé cargándolo y dándole teta. Nunca había sentido una tristeza tan grande como la de ese día, me partió el alma en pedacitos, desde ese momento ya un poco más adaptada en horarios y rutinas con el pequeño me propuse cada vez que  lo amamantaba leerle un cuento, colorear, ver una película animada, buscaba actividades de manera que la involucrara a ella sin dejar de atender a su pequeño hermano.

Aún así ella eventualmente me hace comentarios de ese tipo, celos benditos celos y la entiendo 4 años en los que ella era la prioridad, toda la atención, los mimos, los regalos, los juegos, ahora ella lo debe de compartir todo con su hermanito, lo adora y el a ella pero es inevitable que no se sienta así por más amor y mimos compartidos que le dé.

No es fácil para ella ver a sus papis dándole a su hermano lo que por 4 años fue sólo de ella. Pero afortunadamente  ha entendido que somos una familia, que el amor debe primar y  ser compartido por partes iguales y sin favoritismos.

 

 

ABRAZOS!!!

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Es mi Héroe, es mi Papá

Es mi Héroe,

Ni Superman, ni Batman, ni el hombre araña, ninguno de estos superhéroes se compara con mi Papá. No vuela, no tiene antifaces, tampoco tiene súper poderes.
El hace más que eso, me ha dado sus mejores años para amarme, cuidarme, hacer las veces de mamá cuando ella salia a trabajar, educarme, ir al parque, llevarme en sus hombros por toda la casa.

Siempre se ha caracterizado por ser muy calmado (Una Lechuga jejeje) aún en los momentos difíciles, trabajador, humilde, servicial. Me podría quedar escribiendo todas sus cualidades, defectos claro que tiene, como todos y así lo amo y lo amaré.

 

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En muchas cosas me veo reflejada en él, físicamente y unos cuantos rasgos de la personalidad. Como lo dije en el Post dedicado a mi Madre vivimos en ciudades distintas hace varios años y he aprendido a valorar esos momentos en que estuve a su lado y que la distancia hace que los añore.
Pero no hay nada que una larga visita y unos momentos bien vividos no llenen el corazón y te recargue de buenas y sanadoras energías.

Sólo me queda agradecerte Papá por cada enseñanza, cada abrazo, cada regaño, cada beso, por no llenar mi infancia, mi adolescencia y mi adultez de juguetes costosos, de lo que estaba a la moda, de el mejor celular…. Y en cambio me diste los más bellos recuerdos, tu tiempo, amor y compañía, eso no se compara con NADA. Gracias Papá porque ahora mis hijos corren con la misma suerte de TENERTE.

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Dos Lactancias Prolongadas

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Aún recuerdo mi primera experiencia con la Lactancia Materna, fue en el año 2010 con mi primera hija, nunca ahonde en el tema, ni fui a charlas de lactancia, ni me hice masajes, ni usé bebidas milagrosas para una exitosa producción y no porque no quisiera sino porque todo esto era desconocido para mí.

A los pocos minutos de haber nacido empezamos la lactancia, la ansiedad, la ternura de verla ahí pegada a ti, sentir como de tus pechos sale su  alimento, y verla disfrutar es algo que no se compara a NADA. No teníamos horarios, era una Lactancia exclusiva y a demanda, al principio estaba un poco predispuesta porque mis pechos son pequeños y pensaba “Será que si me bajará algo con estos senos tan pequeños???”
Pues fue tanta la producción que me salían chorros, así.. Literal. Mi alimentación fue muy buena y tomaba mucho líquido, nada especial.
A la semana llegaron las temidas peladuras ¡Duelen Mucho! yo creía que se me iban a caer los pezones. Solo fue cuestión de paciencia y poner la misma leche materna en ellas y listo.

Pasaron los días, los meses y seguíamos a gusto disfrutándonos la una a la otra, los primeros seis meses fueron exclusivos, a partir de allí empezamos complementaria, alternábamos la fruta con la leche materna, luego verduras, proteína, en fin, llegamos a los 2 años y aunque ya la demanda de ella era eventual y ya no se despertaba en las noches, llegó un día pasados los 25 meses ella no me pidió más. Así radical!!! admito que me dio un poco duro, extrañaba la sensación de verla ahí, mirarnos, simplemente darle mi vida. Fueron 2 años completamente MARAVILLOSOS.

Ahora con su hermanito fue igual, su primera hora de vida fue vital no se despegaba, ni en las noches, mi producción aumentaba. También chorros. Grietas no tuve, ahora me entero que dan por mal agarre del bebé y si es cierto. Seis meses de exclusiva, luego alternando con complementaria y ya vamos por los 15 meses de pleno disfrute y contando. El único método infalible que te va asegurar una lactancia exitosa es:

° Seguridad en ti misma.

° Buen agarre y succión del bebé.

° Buena hidratación y alimentación.

y la más importante…..

SER UNA MAMÁ FELIZ

Mis lactancias, vida mía para darle vida a mis hijos, agradezco cada gota de ese preciado líquido que Dios y la naturaleza en su esencia me ha regalado.

La Lactancia Materna es 90% Amor y Dedicación

 

ABRAZOS¡¡

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A MI MADRE

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Me quedo corta cuando son palabras a mi Madre, porque a ella no la he logrado describir con palabras, hasta el  más bonito de los elogios  le queda pequeño.

Mujer trabajadora desde muy jóven, tuvo la bendición de conocer un hombre maravilloso (Mi Padre) de esa bella Unión de amor y de genes nacimos mi hermano David y Yo. Lo poco que recuerdo de mi infancia son pantallazos, ojalá fuera todo, pero siempre son imágenes  felices, de ella cuidando de  nosotros, de salidas al parque, de sus cuidados, de sus sermones cuando mi hermano y yo nos tiramos por la falda de la cuadra en el carro rojo de aquellos grandes de pasta donde sólo era para uno pero terminas montando tú, tu hermano y hasta los vecinos jajajaja.

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La recuerdo con mucho amor y nostalgia, siempre ha estado guiando mis  pasos, en casa, en el jardín, en la escuela, en el  colegio, en la universidad, aunque somos dos hijos ella nos daba y nos da su amor por igual.

 

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Ahora que soy mamá entiendo muchas cosas y sé que en algunos momentos ella sufrió por mi culpa, en la etapa de la  Universidad salía con mis amig@s o con el que hoy es mi esposo la hora de llegada era una acordada pero yo como una lechuga me relajaba y hasta se me olvidaba, como desearía ella en ese momento tener whatsapp….. Sería….
Escribiendo
Escribiendo
Escribiendo
Escribiendo
Escribiendo……..

Ella me esperaba despierta en la ventana pero jamás enojada …angustiada, algunas veces llorando. “Las Mamás siempre pensamos lo peor”

Hasta que estuve en casa nunca fue una mamá cantaletosa, era un evento verla  enojada, al contrario, le daban y le dan viarazas o ataques repentinos de risa, aún los disfrutamos jajajaja.
Podría escribir un libro con todos los momentos que hemos vivido, unos  tristes, otros alegres, por circunstancias de la vida hoy día vivimos en ciudades distintas y a pesar de ello somos más unidas que cuando vivíamos juntas.

Increíble que la distancia me haga añorar tantos momentos que perdí, palabras que nunca le dije, abrazos que pude darle, por eso cada vez que la veo la aprovecho al máximo.

Madre quiero que sepas que eres mi persona favorita del mundo mundial, que no puedo estar más agradecida con Dios el haberme permitido llegar y formarme en tu  vientre, nacer, crecer, realizarme y ser la mujer que soy  ahora, tus enseñanzas, tus consejos, mi más vivo ejemplo, mejor amiga, cómplice, abuela consagrada, maestra ejemplar la que a dedicado casi toda su vida a educar y hoy por hoy son personas de bien, entre ellos mi hermano y yo. Gracias por tanto..perdóname si en algún momento te he lastimado.

 

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Mi Mamá Me Mima

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Imagen: PublicDomainPictures

Esta frase con la que quizás muchos aprendimos a leer y a escribir, la que practica mi hija en planas y dictados, la que repite hasta el cansancio el Monosílabo, bueno es una completa realidad, nosotras las mamás por naturaleza mimamos a nuestros hijos, hasta YO soy y seré una mimada de mamá, ella me dice que seré su bebé y su muñeca toda la vida hasta vieja jejejeje, COMO LA AMO….Cuando tenemos la dicha de vernos me mima literal, oséa, de besito, caricias, abrazos, pellizco de cachete, en fin….si sigo no me van a creer que soy casada con dos hijos jajajaj. Bueno tal vez por la distancia que  nos separa ahora es que aprovecho cada momento de esos al máximo y como negarme, soy una de muchas que daría lo que fuera por volver a vivir determinados momentos con su madre.

Muchos aseguran que mimar es contraproducente, que serán personas que se sienten tan amadas que se vuelven personas egocéntricas, malcriadas, inseguras, y blah, blah, blah. Pues tengo para contarles que no soy nada de eso, bueno seguramente no sería quien soy ahora, estaría andando por el mundo sin rumbo, inestable, de fiesta en fiesta, sola porque sería una narcisista, o alguna cosa de esas raras que dicen.

Pero OJO!! no confundamos mimar de contacto físico afectivo con complacer al niño en todo lo que pide, y que seguramente ni necesite, generando una cadena de consumismo. Mimar en la medida justa, si dormimos con el/ella COLECHO , si le alzamos en brazos cuando llora, si le atendemos cuando lo necesite, si se cae, bueno cada mamá decide hasta donde y como desea estar ahí para su hijo, si le hacemos una maratón de caricias, si le abrazamos…etc.

Creo fielmente que esta práctica es muy positiva para el niño, le brinda seguridad y tranquilidad, la certeza de que vas a estar ahí cuando te necesite o simplemente para compartir algún tipo de experiencia.

Así que mima y déjate mimar, no es malo, lo malo es tener dañado el sentido del TACTO!!!

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Imagen de Carlos González tomada de Google

FELIZ DÍA MAMÁS!!!

ABRAZOS!!

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Cumpleaños Felices

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Dos fechas inolvidables, dos sentimientos iguales y eternos, dos razones para luchar día a día, aunque la vida hay que celebrarla todos los días, sus nacimientos y el  de nosotros como padres es algo que nos marcará para siempre.
Revivir esos momentos donde los protagonistas fueron el llanto y la felicidad es algo merecedor de  celebración.

Curiosamente mis hijos nacieron en la semana mayor, Luciana el 22 de Abril de 2010 y su hermanito Ian Andrés el 23 de Marzo de 2015,
eso lo hace doblemente especial.

Mi hija ya está en su onda de pedir fiesta, todo es a su elección, la torta, la decoración, los helados, la ropa y hasta la música, hace su lista de invitados, vamos toda una niña independiente, bueno al fin y al cabo es su día, su fiesta pues no hay nada más tedioso que tus papás te impongan sus gustos.
Este año quiso su fiesta en casa con algunas compañeras de su colegio y familia, de paso aprovechamos  para conocernos  e integrarnos. Fue algo sencillo, bailamos, hicimos dinámicas, nos reímos, cantamos su cumpleaños, pidió su deseo y sopló la velita, comimos torta, helado, pasabocas, abrió sus regalos y la sorpresa de la tarde UN INFLABLE, mi hija no lo podía creer, su carita de felicidad y asombro,  la dicha de ella es brincar y pues bueno esa fue la mejor opción traerlo a nuestro jardín. Ya cansadas hicieron picnic y finalmente pijamada, fué un dia maravilloso, 6 añitos bien cumplidos aunque hubiera sido perfecto con sus abuelos que viven en otra ciudad y no les fue posible estar presentes.

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Con su hermanito fue aún más sencillo, su 1er añito, con su torta, decoración, bombas y serpentinas, en compañía de papi, mami, hermanita y abuelos. Fue algo solo familiar, jugamos, bailamos, tomamos muchas fotos en los alrededores, cenamos.

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Inicialmente habíamos pensado celebrar los dos cumpleaños el mismo día, pues es un mes de diferencia, finalmente decidimos  que cada uno tuviera su DÍA ESPECIAL y aunque no somos de fiestas grandes y ostentosas procuramos por hacerlo inolvidable en compañía de familia y amigos. DAR AMOR, COMPAÑÍA, TIEMPO, ALEGRÍA, es lo que realmente ellos van a recordar y es profundamente lo que les queremos DAR.

Esperamos Dios nos permita seguir celebrando la vida de nuestros hijos, han sido 7 años, 6 de mi pequeña y el 1er añito de su hermanito, muy gratificantes llenos de conocimiento, alegrías, angustias, de amor incondicional, al final vamos sobre la marcha, un dia a la vez, ser padres es una tarea que no requiere ni estudios, ni preparación, ni manuales, es solo INSTINTO y siempre partiendo desde una misma base EL AMOR….ya lo demás vendrá por añadidura. Gratitud a Dios, al universo mismo, que nos ha permito formar un hogar y brindarles a ellos una familia sólida y unida, por permitirnos SER lo que somos AQUÍ Y AHORA!!!!

 

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 ABRAZOS!!!

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